Sport
Ciao e benvenuto nella guida di TiSuggerisco.com a come scegliere i migliori zaini da trekking! Perché ho deciso di scrivere questa guida? Facile, perché sono amante della natura, del trekking, del camping in tenda e delle attività all’aperto e in tutte queste situazioni è necessario avere il miglior zaino da trekking! Non è possibile pensare … Leggi tutto Migliori Zaini Da Trekking 2021 – Escursionismo e Hiking
Ho deciso di scrivere questa guida a come scegliere i migliori auricolari con filo a seguito dei consigli che diversi nostri lettori ci hanno chiesto in merito alle cuffiette cablate. Molti di noi infatti utilizzano questa tipologia di cuffie in ear perché presentano diversi vantaggi: a parità di altre condizioni (driver acustici, tecnologie di ottimizzazione … Leggi tutto Migliori Auricolari Con Filo 2021 – Cuffiette Con Cavo
Benvenuto nella nostra guida a come scegliere i migliori auricolari true wireless! Negli ultimi anni le cuffiette Bluetooth completamente senza fili si sono diffuse moltissimo, grazie al fatto che non avere l’impiccio di alcun cavo è una bella comodità. Si tratta quindi di dispositivi miniaturizzati a livello di driver acustici, batterie e processore interno. Tutta … Leggi tutto Migliori Auricolari True Wireless 2021 – Cuffie In Ear Bluetooth
Di cuffie per correre ne ho cambiate un bel po’ considerando che faccio running da quando ero giovane, ed è proprio per questo che ho pensato di scrivere questa guida a come scegliere i migliori auricolari per fare sport! Anche perché tra le molte paia di cuffiette sport che mi sono capitate per le mani … Leggi tutto Migliori Auricolari Per Correre 2021 – Cuffiette Bluetooth Per Fare Sport
Benvenuto nella nostra guida alla scelta delle migliori cuffie! Capire quali sono le cuffie stereo migliori per le tue esigenze non è sempre un compito facilissimo. Al giorno d’oggi infatti siamo soliti usare le cuffie in contesti molto diversi tra loro. Pensa alla differenza tra un audiofilo che vuole sempre la massima qualità di ascolto … Leggi tutto Migliori Cuffie Over Ear 2021 – Cuffie Bluetooth A Cancellazione Attiva
Ciao e benvenuto nella nostra guida a come scegliere le migliori mini cyclette! Probabilmente stai pensando di rimetterti un po’ in forma, ma sei una di quelle persone che fanno fatica a trovare la costanza per allenarti regolarmente. In questo caso sappi che una mini cyclette potrebbe esserti molto utile, in quanto ti consente di … Leggi tutto Migliori Mini Cyclette 2021 – Mini Bike Per Gambe e Braccia
Ciao e benvenuto nella nostra guida a come scegliere i migliori fitness tracker e smartband! Stai forse pensando che la tua vita è troppo sedentaria, e che ti farebbe bene perdere qualche kg? Vuoi essere più in forma ed aumentare la tonicità muscolare? Sei uno sportivo e vuoi avere informazioni dettagliate sui tuoi allenamenti? Questi sono … Leggi tutto Migliori Fitness Tracker 2021 – Activity Tracker Economici per Nuoto e Corsa
Nell’approfondimento di oggi voglio parlarti delle caratteristiche più importanti dei migliori auricolari full wireless, dato che sono ormai diventati dei veri e propri concentrati di tecnologia in miniatura! Per auricolari full wireless si intende un paio di cuffiette in-ear (cioè che si infilano all’inizio del canale auricolare) totalmente indipendenti tra loro. Non c’è quindi alcun … Leggi tutto Migliori Auricolari Full Wireless 2021 – Guida All’Acquisto
Se sei arrivato fin qui probabilmente sei un runner, ed hai sentito parlare di un particolare tipo di allenamento chiamato fartlek! Se ogni tanto hai poca voglia di infilare le scarpette da running, oppure se sei annoiato dalle tue sessioni sul tapis roulant, allora il fartlek potrebbe essere proprio ciò che fa per te! Oggi … Leggi tutto Cos’è Il Fartlek – Allenamento Di Running A Ritmo Variabile
Ciao e benvenuto, nell’approfondimento odierno voglio spiegarti esattamente cosa significa bici a pedalata assistita. Al giorno d’oggi infatti vi è sempre maggiore attenzione al rispetto dell’ambiente, anche per quanto riguarda le emissioni dei mezzi di trasporto urbano. In questo senso si costruiscono frequentemente nuove piste ciclabili, in modo da incentivare l’uso della bicicletta. Nelle nostre … Leggi tutto Cosa Significa Bici A Pedalata Assistita – Bici Elettrica
Al giorno d’oggi sempre più persone utilizzano mezzi elettrici per spostarsi in città, ed è proprio per questo che voglio proporti un approfondimento sulle migliori biciclette elettriche. Oltre a presentarti alcune bici elettriche appositamente selezionate dai nostri Esperti qui a TiSuggerisco.com, ti spiegherò le caratteristiche tecniche salienti delle e-bike a pedalata assistita. Vorrei fin da … Leggi tutto Migliori Biciclette Elettriche 2021 – E-Bike A Pedalata Assistita
Hai mai pensato che consumando regolarmente acqua in bottiglie di plastica usa e getta si causa un danno all’ambiente? Sappiamo tutti infatti che la plastica abbandonata in giro rimane nell’ambiente per un lasso di tempo molto lungo! La plastica quindi è un materiale inquinante, e andrebbe limitata al massimo. Se tu avessi ancora dubbi sul … Leggi tutto Com’è Fatta Una Borraccia Termica
Ciao e benvenuto in questo approfondimento sulle migliori bici da città, e sugli aspetti più importanti da conoscere per valutare la bicicletta da passeggio più adatta alle tue esigenze! Le bici da passeggio per uomo e donna sono progettate per spostarsi in città in maniera agevole e senza affaticarsi troppo, oppure per fare rilassanti giretti … Leggi tutto Migliori Bici Da Città 2021 – Biciclette Da Passeggio per Uomo e Donna
Ciao amici sportivi, oggi voglio chiarire un dubbio che affligge molti, ovvero qual’è la differenza tra jogging e running? Molto spesso sentiamo parlare jogging oppure di running come se fossero sinonimi, ma qual’è effettivamente la differenza tra i due tipi di corsa? Se non sei un appassionato di corsa, potresti non conoscere l’esatto significato dei … Leggi tutto Differenza Tra Jogging e Running – Qual’è Meglio?
Ciao e benvenuto in questo approfondimento sui migliori elastici fitness che possiamo trovare online! Allenarsi con un elastico fitness è sicuramente più efficace del semplice allenamento a corpo libero, in quanto la banda elastica offre una resistenza che obbligherà i tuoi muscoli a lavorare di più proprio al fine di tendere l’elastico. Un altro vantaggio … Leggi tutto Migliori Elastici Fitness 2021 – Bande Elastiche
Se ti piace fare attività aerobica o andare in palestra probabilmente avrai sentito parlare, oltre che della normale cyclette, anche di cyclette ellittica e di spin bike. Ma qual è esattamente la differenza tra questi tipi di attrezzi per fare allenamento cardiofitness? Cerchiamo di capirlo analizzando le caratteristiche di ognuna delle tre. Cyclette Beh, penso … Leggi tutto Differenza tra Cyclette, Ellittica e Spin Bike
Oggi parliamo di running, e di come allenarsi con il fitness tracker per tenere sotto controllo le proprie performance! Se sei un runner abituale ma non hai mai tenuto traccia dei tuoi allenamenti, potresti pensare di utilizzare un fitness tracker per ottimizzare il tuo workout. Anche se ti piace fare jogging o camminata veloce potresti … Leggi tutto Allenarsi Con Il Fitness Tracker – Monitora La Tua Corsa
Bene amici di TiSuggerisco.com, in questo articolo vogliamo capire in dettaglio come mettere gli auricolari nel modo migliore! Si tratta naturalmente di una operazione molto facile, ma è bene avere alcune accortezze anche in base alla tipologia di auricolari che hai acquistato. Inoltre ci sono molti tipi di utilizzo degli auricolari: c’è chi li usa … Leggi tutto Come Indossare Gli Auricolari Nel Modo Corretto
In questa guida ai migliori tapis roulant voglio darti alcuni consigli sulle caratteristiche più utili e sui modelli più interessanti dal punto di vista del rapporto qualità prezzo. Al giorno d’oggi questi prodotti sono un concentrato di tecnologia, e non è sempre facile capirne appieno tutte le funzionalità. Fortunatamente ho l’abitudine di correre da molti … Leggi tutto Migliori Tapis Roulant 2021 – Elettrici per Casa
Dato che so che non è facile cominciare a correre partendo da zero, voglio darti alcuni utili consigli su come iniziare a fare jogging! Dopo molto tempo, hai finalmente deciso di iniziare a correre per tenerti in forma e migliorare la tua forma fisica e il tuo benessere psicologico. E’ una ottima decisione, anche se … Leggi tutto Come Iniziare a Fare Jogging – Consigli Per Partire Da Zero!
Benvenuto in questa guida su come riempire lo zaino da trekking in modo razionale! Quando arriva il momento di fare lo zaino da trekking per una escursione, alcuni di noi potrebbero essere un po’ intimoriti, dato che non a tutti è chiaro come disporre gli oggetti all’interno per bilanciare il carico. Tra l’altro preparare lo … Leggi tutto Come Riempire Lo Zaino Da Trekking
Se sei uno sportivo, allora hai sicuramente già sentito parlare delle smartband. Magari hai anche avuto modo di vedere qualche tuo amico che ne tiene sempre una al polso, e ti stai chiedendo se questi dispositivi sono utili, e quali sono esattamente le loro funzioni… Beh in questo approfondimento voglio proprio spiegarti a cosa servono … Leggi tutto SmartBand: A Cosa Servono?
In questo approfondimento cerchiamo di capire assieme come scegliere un buon paio di scarpe da running, e quali sono le migliori scarpe da corsa su strada per la nostra Redazione! Personalmente corro da circa 30 anni, e anche se in passato ero molto più competitivo e serio nei miei allenamenti, da un pò di anni … Leggi tutto Migliori Scarpe da Corsa su Strada 2021
Se stai cercando una nuova racchetta da tennis, sei nel posto giusto: oggi vogliamo infatti capire assieme come scegliere le migliori racchette da tennis. Un primo importante criterio da tenere in considerazione è il tuo livello di abilità nel tennis. La scelta della miglior racchetta tennis è infatti strettamente dipendente dal livello di esperienza del … Leggi tutto Migliori Racchette da Tennis 2021 – Economiche per Principianti
Ciao ragazzi, oggi approfondiamo i migliori integratori di proteine, e siamo certi che i nostri esperti sapranno darti tantissime informazioni utili su come scegliere il prodotto adatto per i tuoi allenamenti. Gli integratori di proteine sono fondamentali per la costruzione dei muscoli e per ricaricare e rafforzare la massa muscolare dopo un allenamento. Gli integratori … Leggi tutto Migliori Integratori di Proteine 2021 – Whey – Massa muscolare
Salve a tutti amici, oggi vogliamo approfondire tutti gli aspetti delle migliori cyclette per allenarsi a casa propria! La cyclette, detta anche fitness bike, è un attrezzo ginnico adattissimo per fare allenamento aerobico in casa. Se hai poco tempo per andare in palestra, o se vuoi evitare di allenarti all’aria aperta nella stagione fredda, allora … Leggi tutto Migliori Cyclette e Fitness Trainer 2021 – Per Dimagrire
Ok ragazzi oggi parliamo di fitness, e in particolare di come scegliere le migliori panche addominali per allenarsi a casa nostra! In questo approfondimento esamineremo vari tipi di panche, prendendo in considerazione anche panche addominali multifunzione. Cercheremo anche di capire perché è importante avere addominali allenati. Vedremo infatti che avere muscoli addominali sviluppati non è … Leggi tutto Migliori Panche Addominali 2021 – Fitness Regolabili
Ciao ragazzi, in questo articolo vogliamo approfondire le caratteristiche delle migliori borracce termiche, utilissime per idratarsi con regolarità in molte situazioni. Si tratta di bottiglie termiche (dette anche thermos) in grado di mantenere le bevande calde o fredde per molte ore. Queste bottiglie riutilizzabili ci aiutano anche a difendere l’ambiente, preservando la natura da un … Leggi tutto Migliori Borracce Termiche 2021 – Sportive, da Escursionismo e da Ufficio
Apple Watch finalmente permette di fare l’ECG direttamente dal polso anche in Italia! Questa grande novità era attesa da molti, dato che la funzionalità era già presente fin dalla presentazione del nuovo Apple Watch Series 4 negli Stati Uniti. In realtà è una novità non solo Italiana, ma a livello Europeo. In 19 paesi Europei infatti, … Leggi tutto Apple Watch: Finalmente l’Elettrocardiogramma da Polso Anche in Italia!
Attività fisica e benessere: cerchiamo di capire la relazione che intercorre tra un esercizio fisico moderato e la nostra salute psicofisica. Alzi la mano chi non è (almeno un pò) spaventato dall’avanzare dell’età anagrafica. Siamo in effetti tutti preoccupati dalle le conseguenze negative per il nostro corpo derivanti dal processo di invecchiamento! Questo (fondato) timore … Leggi tutto Attività Fisica e Benessere: Fare Sport e Salute Psicofisica